Produkt
Croquants aux amandes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour, Reflets de France
Brennwert
🔥 460 kcal
Mit 460 kcal pro 100g hat Croquants aux amandes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (8%)
65,0gKohlenh. (58%)
17,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 3245390039828
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1840 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
49.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
71.4 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
219.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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