Produkt
Cookies tout choco
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Grand Jury
Brennwert
🔥 495 kcal
Mit 495 kcal pro 100g hat Cookies tout choco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (4%)
58,0gKohlenh. (47%)
26,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3245390069054
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 990 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
1268800 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
31.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
70.6 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
277.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Jod
1107300 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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