Produkt
12 Canelés de Bordeaux
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour, Reflets de France
Brennwert
🔥 296 kcal
Mit 296 kcal pro 100g hat 12 Canelés de Bordeaux eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,1g. Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,2g.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (2%)
60,0gKohlenh. (88%)
3,2gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3245390222206
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 533 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
47 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
13.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
96.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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