Produkt
Moutarde au basilic
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour, Carrefour Sélection
Brennwert
🔥 168 kcal
Mit 168 kcal pro 100g hat Moutarde au basilic eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Da es nur 2,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (17%)
2,7gKohlenh. (7%)
14,0gFett (77%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 5,70 g
EAN / Barcode 3245412967016
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 336 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
51.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
21.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
80.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
Low-Carb Highlights
Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.
Low-Carb Snacks ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte