Produkt
Croissants au jambon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 262 kcal
Mit 262 kcal pro 100g hat Croissants au jambon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (15%)
23,0gKohlenh. (36%)
14,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 1,08 g
EAN / Barcode 3245413730220
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 786 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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