Produkt
Porc à la Dijonnaise et ses pommes de terre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 87 kcal
Mit 87 kcal pro 100g hat Porc à la Dijonnaise et ses pommes de terre eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Da es nur 6,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (32%)
6,0gKohlenh. (29%)
3,5gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 3245414146068
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 261 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
18.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
16.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
239.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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