Produkt
8 feuilletés jambon emmental
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Toupargel
Brennwert
🔥 291 kcal
Mit 291 kcal pro 100g hat 8 feuilletés jambon emmental eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (11%)
26,0gKohlenh. (36%)
17,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 3248481010249
Standard-Portion 520 g
Kcal pro Portion 1513 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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