Produkt
Couscous falafels, semoule aux raisins et légumes frais cuisinés
Firma
Weight Watchers
Brennwert
🔥 106 kcal
Mit 106 kcal pro 100g hat Couscous falafels, semoule aux raisins et légumes frais cuisinés eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (14%)
16,0gKohlenh. (64%)
2,5gFett (23%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3248830000648
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 318 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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