Produkt
Nouilles aux crevettes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marie
Brennwert
🔥 354 kcal
Mit 354 kcal pro 100g hat Nouilles aux crevettes eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (19%)
36,0gKohlenh. (42%)
15,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 5,6 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 3248830001263
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 991 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.6 g
19% des Tagesbedarfs
Vitamin C
7.5 mg
8% des Tagesbedarfs
Calcium
40.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
36.8 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
229.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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