Produkt
2 Croque-Monsieur Chèvre
Firma
Monique Ranou,Intermarché
Brennwert
🔥 284 kcal
Mit 284 kcal pro 100g hat 2 Croque-Monsieur Chèvre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,4g). Zusätzlich liefert es 27,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,8g.
Makronährstoffe
pro 100g11,4gProtein (16%)
27,7gKohlenh. (39%)
13,8gFett (44%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,92 g
EAN / Barcode 3250391200566
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 568 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (13.8g) — verlangsamt Magenentleerung
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