Produkt
Croque monsieur maxi jambon fromage
Firma
Monique ranou
Brennwert
🔥 264 kcal
Mit 264 kcal pro 100g hat Croque monsieur maxi jambon fromage eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (18%)
27,0gKohlenh. (41%)
12,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 3250391222469
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 792 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
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