Produkt
Pointes d'asperges blanches - 212ml
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Netto
Brennwert
🔥 15 kcal
Mit 15 kcal pro 100g hat Pointes d'asperges blanches - 212ml eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,7g. Da es nur 1,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (53%)
1,5gKohlenh. (47%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,57 g
EAN / Barcode 3250391419159
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 29 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
4 Min.Spazieren
2 Min.Radfahren
2 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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