Produkt
Pizza Di Pierra Bolognaise surgelée 400g
Firma
Netto
Brennwert
🔥 192 kcal
Pizza Di Pierra Bolognaise surgelée 400g von Netto liefert 192 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 768 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (19%)
26,0gKohlenh. (50%)
7,1gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 3250391458684
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 768 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Pizza Di Pierra Bolognaise surgelée 400g enthält 192 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 768 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pizza Di Pierra Bolognaise surgelée 400g liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Pizza Di Pierra Bolognaise surgelée 400g enthält 26,0g Kohlenhydrate (davon 2,8g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza Di Pierra Bolognaise surgelée 400g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pizza Di Pierra Bolognaise surgelée 400g hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.