Produkt
Quatre-quarts
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Netto
Brennwert
🔥 430 kcal
Mit 430 kcal pro 100g hat Quatre-quarts eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
47,0gKohlenh. (44%)
24,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3250391601479
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1075 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
27.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
109.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Jod
1852500 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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