Produkt
6 Merguez
Firma
Netto
Brennwert
🔥 300 kcal
Mit 300 kcal pro 100g hat 6 Merguez eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Da es nur 2,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (18%)
2,1gKohlenh. (3%)
26,0gFett (80%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,85 g
EAN / Barcode 3250391669851
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
🥑
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