Produkt
Paella express
Firma
Saint Eloi
Brennwert
🔥 153 kcal
Mit 153 kcal pro 100g hat Paella express eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Zusätzlich liefert es 23,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (12%)
23,2gKohlenh. (63%)
4,1gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3250391813421
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⌚
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