Produkt
FONDUE 3 FROMAGES MICROONDABLE 150g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Páturages
Brennwert
🔥 234 kcal
Mit 234 kcal pro 100g hat FONDUE 3 FROMAGES MICROONDABLE 150g eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 3,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (25%)
3,0gKohlenh. (5%)
17,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3250391895953
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 351 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
4189.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
293.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
14.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
63.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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