Produkt
Tresse marbrée
Firma
Chabrior
Brennwert
🔥 309 kcal
⚡ Energy-Boost
Tresse marbrée von Chabrior liefert 309 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,2g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 1236 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (8%)
49,4gKohlenh. (65%)
9,2gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 3250392254285
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1236 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.3 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
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Viel Zucker (18.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
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69 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Tresse marbrée enthält 309 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 1236 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tresse marbrée liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Tresse marbrée enthält 49,4g Kohlenhydrate (davon 18,3g Zucker) und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tresse marbrée kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tresse marbrée hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.