Produkt
Monique Ranou Mini saucissons secs nature les 2 sachets de 75 g
Firma
Monique Ranou
Brennwert
🔥 521 kcal
Mit 521 kcal pro 100g hat Monique Ranou Mini saucissons secs nature les 2 sachets de 75 g eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 30,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 43,6g.
Makronährstoffe
pro 100g30,9gProtein (24%)
1,2gKohlenh. (1%)
43,6gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 4,70 g
EAN / Barcode 3250392356392
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 782 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16.9 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (30.9g) — hält lange satt
🧈
Fett (43.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
💪
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