Produkt
Pâturages Dessert La Liégeoise
Firma
Pâturages
Brennwert
🔥 113 kcal
Mit 113 kcal pro 100g hat Pâturages Dessert La Liégeoise eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Zusätzlich liefert es 16,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,6g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (12%)
16,3gKohlenh. (59%)
3,6gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 3250392379063
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
92.7 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
8.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
126.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Jod
8161600 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Cholesterin
18.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
77.2 mg
11% des Tagesbedarfs
Mangan
3079.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
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