Produkt
Panes Façon Cordon Bleu Vegetarien
Firma
Monique Ranou
Brennwert
🔥 242 kcal
Mit 242 kcal pro 100g hat Panes Façon Cordon Bleu Vegetarien eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,9g). Zusätzlich liefert es 13,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,7g.
Makronährstoffe
pro 100g13,9gProtein (24%)
13,1gKohlenh. (23%)
13,7gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 3250392449544
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 484 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
🧈
Fett (13.7g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⚖️
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