Produkt
Paniers feuilletés épinards chèvre - 4 x 100g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Netto
Brennwert
🔥 303 kcal
Mit 303 kcal pro 100g hat Paniers feuilletés épinards chèvre - 4 x 100g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (11%)
22,0gKohlenh. (34%)
16,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,99 g
EAN / Barcode 3250392542290
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1212 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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