Produkt
Salade Boulgour Lentilles et Légumes
Firma
Monique ranou
Brennwert
🔥 170 kcal
Mit 170 kcal pro 100g hat Salade Boulgour Lentilles et Légumes eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (12%)
14,0gKohlenh. (34%)
9,7gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3250392595593
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 425 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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