Produkt
Gratin d'aubergines 450g
Firma
Netto
Brennwert
🔥 134 kcal
Mit 134 kcal pro 100g hat Gratin d'aubergines 450g eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,9g. Da es nur 6,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (8%)
6,9gKohlenh. (20%)
11,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,72 g
EAN / Barcode 3250392618322
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 603 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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