Produkt
Minis blinis
Firma
Les Créations
Brennwert
🔥 275 kcal
Mit 275 kcal pro 100g hat Minis blinis eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (10%)
30,0gKohlenh. (44%)
14,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 3250392725778
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.6 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⌚
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