Produkt
Sandwich club Duo - Poulet rôti Mayonnaise légère x2 - Pain complet - 145g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Monique ranou
Brennwert
🔥 212 kcal
Mit 212 kcal pro 100g hat Sandwich club Duo - Poulet rôti Mayonnaise légère x2 - Pain complet - 145g eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,2g). Zusätzlich liefert es 23,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,7g.
Makronährstoffe
pro 100g10,2gProtein (20%)
23,9gKohlenh. (46%)
7,7gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,27 g
EAN / Barcode 3250392764715
Standard-Portion 145 g
Kcal pro Portion 307 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
Smart-Waagen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte