Produkt

Sandwich - thon oeuf - pain complet

Firma

Monique ranou

Brennwert

🔥 223 kcal

Mit 223 kcal pro 100g hat Sandwich - thon oeuf - pain complet eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,1g). Zusätzlich liefert es 26,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,6g.

Makronährstoffe

pro 100g

10,1gProtein (19%)

26,5gKohlenh. (49%)

7,6gFett (32%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,7 g

Ballaststoffe —

Salz 1,27 g

EAN / Barcode 3250392764746

Standard-Portion 125 g

Kcal pro Portion 279 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶50 Min.Spazieren

🚴28 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 43/100

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