Produkt
Le surprenant pâte en croûte au saumon
Firma
Les Créations
Brennwert
🔥 310 kcal
Mit 310 kcal pro 100g hat Le surprenant pâte en croûte au saumon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Zusätzlich liefert es 21,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 20,4g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (12%)
21,7gKohlenh. (28%)
20,4gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,84 g
EAN / Barcode 3250392814724
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.3 g
42% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (20.4g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
?
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