Produkt
Gourde BIO Brassé végétal mangue banane lait de coco - 340g (4x85g) - 10 mois
Firma
Pommette
Brennwert
🔥 103 kcal
🥗 Low Carb
❤️ Herzfreundlich
Gourde BIO Brassé végétal mangue banane lait de coco - 340g (4x85g) - 10 mois von Pommette liefert 103 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,1g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 12,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 3,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 340g, was 350 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (5%)
12,0gKohlenh. (55%)
3,8gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,5 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3250392934385
Standard-Portion 340 g
Kcal pro Portion 350 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
11 mg
11% des Tagesbedarfs
Calcium
10.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
19.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
166.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
31.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Gourde BIO Brassé végétal mangue banane lait de coco - 340g (4x85g) - 10 mois enthält 103 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 340g sind das 350 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gourde BIO Brassé végétal mangue banane lait de coco - 340g (4x85g) - 10 mois liefert 1,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja, Gourde BIO Brassé végétal mangue banane lait de coco - 340g (4x85g) - 10 mois hat mit 12,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Gourde BIO Brassé végétal mangue banane lait de coco - 340g (4x85g) - 10 mois hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.