Produkt
Mini pain d'épices nature - 150g
Firma
Chabrior, Intermarché
Brennwert
🔥 319 kcal
Mit 319 kcal pro 100g hat Mini pain d'épices nature - 150g eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 70,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (5%)
70,3gKohlenh. (91%)
1,3gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,5 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 3250392968496
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 479 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (39.54g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
?
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