Produkt
Marshmallow enrobé au chocolat sachet 160g
Firma
Elodie
Brennwert
🔥 431 kcal
Mit 431 kcal pro 100g hat Marshmallow enrobé au chocolat sachet 160g eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (4%)
66,0gKohlenh. (62%)
16,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 65,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 3250393060267
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 690 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (65g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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