Produkt
Goûter Crok
Firma
Brennwert
🔥 453 kcal
Mit 453 kcal pro 100g hat Goûter Crok eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 66,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (7%)
66,3gKohlenh. (60%)
16,4gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,9 g
Ballaststoffe 5,6 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3250393061608
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.6 g
19% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.8 g
31% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
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