Produkt
Mélange céréales poelée orientale 2x125g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
saint Éloi
Brennwert
🔥 361 kcal
Mit 361 kcal pro 100g hat Mélange céréales poelée orientale 2x125g eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,5g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (17%)
61,0gKohlenh. (71%)
4,5gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe 8,0 g
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 3250393176616
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 903 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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