Produkt

Noix de cajou goût poivre romarin

Firma

Bouton d'or

Brennwert

🔥 605 kcal

Mit 605 kcal pro 100g hat Noix de cajou goût poivre romarin eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 46,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
20,0gProtein (13%)
25,0gKohlenh. (17%)
46,0gFett (70%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,7 g
Ballaststoffe 5,5 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3250393179808
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 605 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.5 g
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 8.6 g
39% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (20g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (5.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (46g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶135 Min.Spazieren
🚴76 Min.Radfahren
🏃55 Min.Joggen

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