Produkt
riz à la niçoise
Firma
Monique ranou
Brennwert
🔥 131 kcal
Mit 131 kcal pro 100g hat riz à la niçoise eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (12%)
18,0gKohlenh. (56%)
4,5gFett (32%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 3250393215292
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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