Produkt
Pois chiches au sel de Guérande
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Netto
Brennwert
🔥 123 kcal
Mit 123 kcal pro 100g hat Pois chiches au sel de Guérande eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (23%)
16,0gKohlenh. (57%)
2,5gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 4,9 g
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 3250393421242
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 492 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.9 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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