Produkt
Pruneau denoyauté 500g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Netto
Brennwert
🔥 233 kcal
Mit 233 kcal pro 100g hat Pruneau denoyauté 500g eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,1g. Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,1gProtein (4%)
52,0gKohlenh. (95%)
0,3gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,0 g
Ballaststoffe 6,8 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 3250393444012
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1165 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.8g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (35g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.8 g
23% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
50 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
30 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
610 mg
17% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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