Produkt
Muesli crisp tout chocolat
Firma
CHABIOR, Chabrior
Brennwert
🔥 460 kcal
Mit 460 kcal pro 100g hat Muesli crisp tout chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,8g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,8gProtein (9%)
63,0gKohlenh. (57%)
17,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 7,8 g
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 3250393444609
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2300 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.8 g
26% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.1 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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