Produkt
COLESLAW 500g RANOU COLESLAW 500G
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Monique ranou
Brennwert
🔥 96 kcal
Mit 96 kcal pro 100g hat COLESLAW 500g RANOU COLESLAW 500G eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 0,8g. Da es nur 5,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,1g.
Makronährstoffe
pro 100g0,8gProtein (4%)
5,8gKohlenh. (26%)
7,1gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 3250393445026
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 480 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
22 Min.Spazieren
12 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
34.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
8.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
177.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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