Produkt
Olives vertes dénoyautées piquantes 150g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Saint eloi
Brennwert
🔥 103 kcal
Mit 103 kcal pro 100g hat Olives vertes dénoyautées piquantes 150g eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,1g. Da es nur 0,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,9g.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (5%)
0,7gKohlenh. (3%)
9,9gFett (93%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 2,80 g
EAN / Barcode 3250393456749
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 155 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
13 mg
13% des Tagesbedarfs
Calcium
61.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
24.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
70.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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