Produkt
Quiche lorraine
Firma
Intermarche
Brennwert
🔥 303 kcal
Mit 303 kcal pro 100g hat Quiche lorraine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (15%)
17,0gKohlenh. (22%)
21,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3250393459085
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 970 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
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