Produkt

Gratin dauphinois à la creme

Firma

Le Traiteur Auchan

Brennwert

🔥 159 kcal

Mit 159 kcal pro 100g hat Gratin dauphinois à la creme eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Zusätzlich liefert es 11,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,4g.

Makronährstoffe

pro 100g

3,7gProtein (9%)

11,8gKohlenh. (30%)

10,4gFett (60%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,76 g

EAN / Barcode 3254560357594

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶36 Min.Spazieren

🚴20 Min.Radfahren

🏃15 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 24/100

🧈 Fett (10.4g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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