Produkt
Poêlée de porc échalotes & oignons
Firma
Mmm,Auchan
Brennwert
🔥 125 kcal
Mit 125 kcal pro 100g hat Poêlée de porc échalotes & oignons eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,4g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (51%)
3,1gKohlenh. (10%)
5,4gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,94 g
EAN / Barcode 3254561535304
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 500 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
🥑
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