Produkt
Pâté Basque au piment d'Espelette
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Orocbat
Brennwert
🔥 338 kcal
Mit 338 kcal pro 100g hat Pâté Basque au piment d'Espelette eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (19%)
1,0gKohlenh. (1%)
30,0gFett (80%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 2,35 g
EAN / Barcode 3254637001313
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 608 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
19.5 mg
20% des Tagesbedarfs
Calcium
10.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
13.3 mg
89% des Tagesbedarfs
Magnesium
20.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
317.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
4.9 mg
49% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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