Produkt
Cake marbré
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Serebis
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Cake marbré eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 47,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (4%)
47,1gKohlenh. (41%)
28,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,8 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 3254950004220
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 1028 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1296g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15.8g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
7612500 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
24.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
56.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
230.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte