Produkt

Dona choco & noisettes

Firma

Serebis

Brennwert

🔥 424 kcal

Mit 424 kcal pro 100g hat Dona choco & noisettes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Mit 55,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,6g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,2gProtein (5%)
55,2gKohlenh. (50%)
21,6gFett (45%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 25,5 g
Ballaststoffe
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3254950004534
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 763 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 3 g
14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (21.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (25.5g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶95 Min.Spazieren
🚴53 Min.Radfahren
🏃39 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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