Produkt
Gaufres Liégeoises aux perles de sucre
Firma
Serebis
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat Gaufres Liégeoises aux perles de sucre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 54,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,8g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (7%)
54,2gKohlenh. (50%)
20,8gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3254950009867
Standard-Portion 385 g
Kcal pro Portion 1671 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.8 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈
Fett (20.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?️
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