Produkt
Bouchées Traiteur
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mariebel
Brennwert
🔥 526 kcal
Mit 526 kcal pro 100g hat Bouchées Traiteur eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (6%)
46,0gKohlenh. (35%)
34,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3255140002521
Standard-Portion 146 g
Kcal pro Portion 768 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
17.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
40.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
159.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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