Produkt
Pancakes chocolat 7 x 37 g
Firma
Whaou!
Brennwert
🔥 428 kcal
Mit 428 kcal pro 100g hat Pancakes chocolat 7 x 37 g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (5%)
55,0gKohlenh. (52%)
20,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3255290253972
Standard-Portion 259 g
Kcal pro Portion 1109 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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