Produkt
Papillote de saumon aux épinards
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
eismann
Brennwert
🔥 124 kcal
Mit 124 kcal pro 100g hat Papillote de saumon aux épinards eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Da es nur 3,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (30%)
3,0gKohlenh. (10%)
8,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 3255790427330
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 310 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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